5 Simple Techniques For ป้องกันผมร่วง

5 Simple Techniques For ป้องกันผมร่วง

Blog Article

อาหารที่พบได้มาก : ตับวัว, ตับหมู, ไข่ไก่, นมผง, ถั่วลิสงคั่ว, ถั่วเหลือง, ดอกกะหล่ำ

ผลข้างเคียงจากการใช้ยารักษาโรค เช่น การรักษามะเร็งด้วยยาเคมีบำบัด (คีโม) การฉายแสง ยารักษาโรคข้ออักเสบ ยารักษาโรคซึมเศร้า ยารักษาโรคหัวใจ ยารักษาโรคเกาต์ ยารักษาโรคความดันโลหิตสูง อาจส่งผลให้ผมร่วงและบางลงได้

ข้อควรระวังในการใช้ว่านหางจระเข้รักษาโรคผมร่วง คือ ต้องล้างเอายางสีเหลืองออกจากวุ้นว่างหางจระเข้ให้หมด มิฉะนั้นอาจเกิดอาการระคายเคืองผิวได้

แน่นอนว่า ‘หัวล้าน’ คือปัญหาที่ไม่มีใครอยากเจอ เพราะนอกจากจะส่งผลต่อบุคลิกแล้ว ยังส่งผลต่อความมั่นใจให้ลดลงอีกด้วย อย่างไรก็ตาม ในเมื่อเราไม่สามารถป้องกันไม่ให้หัวล้านได้อย่างเด็ดขาด หนทางที่ดีที่สุดคือการศึกษาและทำความเข้าใจกับปัญหานี้ให้กระจ่าง ว่าหัวล้านมีกี่แบบ เพื่อเข้ารับการรักษาได้อย่างตรงจุดและทันท่วงที ติดตามหาคำตอบในบทความนี้ได้เลย

คุกกี้ทำให้วิกิฮาวมีคุณภาพยิ่งขึ้น โดยการใช้เว็บไซต์ของเราต่อ คุณได้ตอบตกลงเห็นด้วยกับนโยบายคุกกี้ของเรา

แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น คุณควรอ่านฉลากก่อนเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สมุนไพรทุกครั้ง เนื่องจากอาจมีส่วนประกอบที่เป็นสารเคมี น้ำหอม สารกันเสีย หรือสารที่ช่วยทำให้เกิดฟอง อาจทำให้เกิดอาการแพ้ หรือทำให้ผมร่วงมากขึ้นได้ 

ปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติ. เพื่อไม่ให้เป็นการดึงผมมากเกินไปหลังอาบน้ำ เช็ดเบาๆ ด้วยผ้าเช็ดตัวนุ่ม อย่าดึงและเช็ดอย่างรุนแรง ปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติแทนที่จะใช้ไดร์เป่าผมเพราะความร้อนจากไดร์เป่าผมสามารถทำให้ผมแห้งเสียและขาดได้ ปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อเร่งให้ผมใหม่งอกขึ้น

นอกจากการหวีผมในขณะผมเปียกแล้ว การปล่อยให้ผมแห้งเองโดยไม่เป่าผมหลังสระ ก็เป็นสาเหตุผมร่วงได้เช่นกัน อย่างที่บอกไปว่าผมคนเราหลังสระเสร็จ หรือผมที่มีความเปียกชื้นจะมีความเปราะบาง หลุดร่วงง่าย ยิ่งปล่อยให้ผมชื้นนานเท่าไหร่ ยิ่งทำให้ผมร่วงเยอะขึ้น

This Internet site takes advantage of cookies to enhance your expertise Whilst you navigate by means of the web site. Out of those, the cookies which might be classified as needed are saved with your browser as They can be important for the Performing of primary functionalities of the website.

รู้หรือไม่? ว่าเราอาจจะกำลังมีพฤติกรรมที่ทำร้ายรากผมให้ฝ่อง่าย เสี่ยงต่อปัญหาเส้นผมอ่อน ผมร่วงโดยไม่รู้ตัวอยู่ก็เป็นได้ ไม่ว่าจะเป็นการเกาหนังศีรษะแรง ๆ การถอนผม ผมบาง การดึงผม การใช้สารเคมี หรือความร้อนกับเส้นผมและหนังศีรษะมากเกินไป หรือแม้แต่การมัดผมตึงมากเกินไป ก็ถือเป็นสาเหตุรากผมไม่แข็งแรงได้ ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้จะทำให้รากผมเกิดอาการระคายเคือง เสี่ยงอุดตัน เสี่ยงติดเชื้อรากผม และทำให้รากผมฝ่ออย่างถาวรในที่สุด ฉะนั้นถ้าคุณกำลังมีพฤติกรรมเหล่านี้อยู่แนะนำรีบปรับเปลี่ยนโดยด่วน

เส้นผมของคนเราในขณะที่ยังเปียกอยู่จะเกิดการพองตัว และเปราะบาง ดังนั้นหากเราหวีผมด้วยหวีซี่ถี่ ๆ หรือหวีผมแรง ๆ จึงเป็นอีกหนึ่งสาเหตุผมร่วงที่หลายคนมองข้าม

ปัญหาหัวล้านไม่ได้พบได้แค่ผู้ชายเท่านั้น ปัญหาผู้หญิงหัวล้านเองก็มีเช่นกัน เมื่อผมร่วงมากกว่าปกติอย่าได้วางใจ รีบหาสาเหตุและแก้ไขก่อนสายเกินไป!

ตรวจเช็คยารักษาโรค. ยาบางตัวอาจทำให้ผมร่วงได้ ถ้าหากคุณกำลังใช้ยาที่มีผลข้างเคียงทำให้ผมร่วง คุณอาจต้องไปปรึกษาทางเลือกอื่นกับหมอ การเปลี่ยนยานั้นอาจไม่สามารถทำได้ แต่ก็ควรไปลองปรึกษาดูก่อน ยาที่ใช้รักษาโรคต่อไปนี้มักก่อให้เกิดอาการผมบาง: มะเร็ง

ลองหาซื้อผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่ทำด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติจากร้านอาหารเพื่อสุขภาพ